Manfaat Buah Naga

Buah naga awalnya disebut pitaya, karena sisik pada tubuhnya.
Buah naga merupakan buah yang indah dengan warna intens dan bentuk serta dengan bunga yang mempesona. Sepertimekar di malam hari, juga disebut Moonflower, Ratu malam dan Lady of the Night. Biasanya buahini berwarna merah gelap, itu juga dapat ditemukan dalam warna kuning atau merah muda. Kulit buah ini ditutupi dengan sisik hijau besar.Di tengah buah, bubur manis hadir dalam warna putih atau merah, dengan biji hitam kecil.





Manfaat dari buah naga antara lain :

    Membantu menyeimbangkan kadar gula terutama pada penderita kencing manis.
    menurunkan dan mencegah kadar kolesterol darah yang tinggi.
    Melindungi tubuh dari serangan kanker dan tumor.
    Menjaga kesehatan mulut, jantung, dan mata.
    Mengobati keputihan dan mencegahnya muncul kembali.
    Mencegah pendarahan.
    Meningkatkan daya tahan tubuh.
    Menstabilkan sistem peredaran darah.
    Menetralkan racun dalam tubuh.
    Meningkatkan fungsi otak..
    Mencegah pembusukan pada kulit ketika terjadi luka.
    Menurunkan kadar lemak tak jenuh.
    Menstabilkan tekanan emosi.
    Membantu menguatkan tulang dan pertumbuhan badan.
    Menghaluskan kulit wajah.
    Melancarkan pencernaan dalam tubuh, serta
    Mengobati sembelit






Berikut ini adalah nilai-nilai gizi dari buah naga hadir dalam 100 gram buah:

•Niasin - 1,3 mg
•Riboflavin - 0,044 mg
•Tiamin - 0,0 mg
•Vitamin C - 9 mg
•Vitamin B3 - 0,43 mg
•Vitamin B2 - 0,045 mg
•Vitamin B1 - 0,043 mg
•Besi - 0,65 mg
•Fosfor - 36,1 mg
•Kalsium - 8.8 mg
•Karoten - 0,012 mg
•Serat kasar - 0,9 g
•Lemak - 0,61 g
•Ash - 0,28 g
•Protein - 0,229 g
•Moisture - 83 g
•Lain-lain - 0,68 g